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2011年2月16日 (水)

しばしお休みしてました~

今日は、雪も解けて天気も回復しました。up

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なんだか頭痛がして、だるいと思ったら風邪のようでした。

インフルエンザではなかったので一安心でしたが、

花粉もあるので、どちらがどちらなのか、てんでわかりません。sad

症状がほとんど似ています。

花粉症でひどい方は、寝込んだり、微熱が出たりするそうですから。

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頭痛には、カモミ-ルやラベンダ-で対処。

こめかみや首、肩の周りをマッサ-ジしました。happy01

キャリアオイルは、冬場はオリ-ブオイルを使用します。

べたつく方は、スィ-トア-モンドやホホバオイルでね。notes

clover鎮痛レシピ

カモミ-ル、ラベンダ-、マ-ジョラム

*マ-ジョラムは孤独な心を癒してくれます。。

...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。...。oо○**○оo。

アロマバスで、

血行をよくして、ぐっすり眠りましょう。

tulip冷え改善のレシピ

ロ-ズマリ-、マ-ジョラム、ラベンダ- ←最強コンビですね!

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